メンタルヘルス 【9月秋場所直前】過去5場所成績表で見えてくる！霧島・安青錦の快進撃と大の里のメンタル考察
こんにちは。【心技体を整える専門ノート】へようこそ。熊本地震により被災された皆様へ、心よりお見舞い申し上げます。暑い中、熱中症のリスクが高まりますので、こまめな水分補給と、車中泊の方は適度に体を動かしてください。この大地震で犠牲になられた皆...
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心技体を整える 関脇 安青錦と小結 義ノ富士 明暗を分けた優勝争い
こんにちは。【心技体を整える専門ノート】へようこそ。大相撲名古屋場所は11日目が終わり、今日は12日目になります。ここまでの勝敗で、10勝1敗で安青錦がトップですが、1敗で負けた唯一の力士が義ノ富士です。優勝を目指す安青錦と、義ノ富士も優勝...
心技体を整える 安青錦が史上初の快挙！左足の限界を乗り越え3度目の優勝と休場した力士の状態
こんにちは。【心技体を整える専門ノート】へようこそ。大相撲名古屋場所千秋楽のIGアリーナは、感動に包まれました。10勝して大関に戻れることになり、さらに優勝までできた安青錦は、素晴らしい精神力がありました。痛めた左脚をかばいながら、あの重た...
メンタルヘルス 【カド番の謎】なぜ琴櫻は土俵際で諦める？義ノ富士に勝てて安青錦に引いてしまう理由
こんにちは。【心技体を整える専門ノート】へようこそ。大相撲名古屋場所は、残すところあと８番の土俵になりました。今日は８日目で折り返し地点です。昨日まで６勝１敗の力士は霧島、安青錦、琴栄峰、高安、錦富士、尊富士、獅司の７人です。これからの相撲...
心技体を整える 毒親ではないのに「自分に自信がない」あなたへ。息子と見つけた、自己肯定感の育て方
「家庭環境は悪くなかったのに、なぜ自分に自信が持てないの？」そんな悩みに寄り添う、心理カウンセラーの実体験記。大学中退、過酷な製造業での8年間……息子と共に見つけた「本当の自己肯定感」の育て方と、自分を大切に扱うためのヒントをお伝えします。