こんにちは。【心を整える専門ノート】へようこそ。
ブログで書いてきました、両親との確執や仕事の重荷により、今もなお、同じような事で悩まれている方々へ、ブログでは書ききれなかったことを本にしました。すべて救われるとは思いませんが、私なりの考えで現在まで生きて来た「証」というか「信念」を表現できたら良いと思い、出版させて頂きました。
心のガラクタを整理する：自分の人生を客観視する
いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます。
私の幼少期から結婚、出産、仕事を始めたこと、厳しい状況でもどうやって生きて来られたか、そして今、平穏な生活が実現したことの理由を表現したいと思いました。
また、メンタルを整えるという意味では、過去の呪縛を断ち切り、今の自分の可能性を追求したい想いがありました。ブログを始めて書いてきたことは、すべてノンフィクションです。その基礎の元に出版したことで、苦労した自分の心のガラクタが整理されて、暗い気持ちが体から離れていくような爽快感がありました。私自身が「客観視」できるようになったことは、大きな進歩でした。
幼少期の父からのDV、母の宗教。家庭という名の戦場で、私は一歩も引かずに「自分の心」を守り抜きました。生まれた以上は自分の人生、親なんて関係ない。親の呪縛を断ち切る、逆転の人生の記録です。かつての私には、今のこの穏やかな毎日は想像もできませんでした。
「今、生きるのがしんどい」と感じているあなたへ。
親も、過去も、今の苦しみも、あなたの未来を縛ることはできません。自分を大切に
自分の人生をより良くすることを願って書きました。
望月 凛の初出版『出すぎた杭は誰にも打てない：～15万円の牢獄から、自由の８万６千円へ～』
望月 凛の２冊目『生まれた以上は自分の人生～親なんて関係ない～』
ここまでお読みいただきまして、ありがとうございます。
私が本を出版できるなんて、全く想像できませんでした。
ブログを始めて、自分の過去の記憶を綴り、たくさんの皆様に読んでいただけたことがとても嬉しくて、幼少期の記憶を思い出しながら、子供だった私を抱きしめて泣いていました。こんなにも心が震えたことはありませんでした。
たくさんの皆様に読んでいただけて、手掛かりをつかみ、６１歳の誕生日の記念に、電子書籍を出版することになりました。本当にありがとうございます。
これからも頑張りますので、ブログの「月姫」と電子書籍の「望月 凛」をどうぞよろしくお願いします。
読者の皆様へ、ご健康とご多幸をお祈りいたします。
- 「心の整え方」をもっと知りたい方へ：
本で書いたような心のガラクタを、日々の生活でどう手放しているか。こちらの記事もよく読まれています。 リンク：メンタルを整える
- 「今の穏やかな暮らし」を感じたい方へ：
今はこんな風に、30秒でできるシチューを作って、心穏やかに過ごしています。
リンク：20年ルーを買わない私が行き着いた、バター30秒の「練り練り」で作る優しいシチュー
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