【心を整える専門ノート】アラ還からのライフデザイン

こんにちは！今日のメジャーリーグはみなさんテレビに釘付けだったでしょう。白熱した試合を球場でご覧になった方々も、興奮冷めやらぬという感じでした。これで5分となり、ふりだしに戻りました。両チームは、さすが勝ち残ってきただけあります。昨日の18...

こんにちは！【心を整える専門ノート】にようこそ派遣社員を辞めた後、再就職に大変だったこと、子供たちの学費を稼ぐため、持病を抱えながら仕事を探していましたが、だんだん精神的に追い詰められてきました。ピンチでありましたがチャンスを待つ気持ちとい...

こんにちは！42歳の夏、私は建設機械メーカーで派遣社員として働いていました。総務の仕事に誇りを持ち、時には「刑事（デカ）」と呼ばれるほど生真面目に業務に向き合っていた私を襲ったのは、突然の難病告知でした。認められない、おひとり様の領収書家の...

こんにちは！【心を整える専門ノート】へようこそ。秋になったかと思ったら、すぐに冬になりました。秋の味覚を取り入れて、お味噌汁はサツマイモとしめじやえのき茸を入れます。豚汁もいいですね。具だくさんの豚汁は、それだけでおかずになります。また明日...

こんにちは！保険の仕事は、決して厳しい数字や契約だけの世界ではありません。私がお客さまと築いた絆の形は、少し変わっていたかもしれません。今回は、土浦にあるものまね居酒屋「歌芸夢者（かげむしゃ）」で起きた、最高に楽しくて温かい「幸せの連鎖」の...

こんにちは！【心を整える専門ノート】へようこそ。今日はお天気になりました。洗濯物も乾きそうですね。10月も後半になり、車屋さんからは冬タイヤの交換の案内が届いています。もうスタットレスはくの？雪の降りそうな時は殺到するので、今のうちに入庫予...

こんにちは！【心を整える専門ノート】へようこそ。季節の変わり目で肌が影響を受けるように、ストレスは心と体にすぐに現れます。メンタルが最低だった頃の私と今の私を比べると、肌の調子が良くなったことが、心の回復の証だと感じています。44歳で宝石店...

こんにちは。今日も心を整えるヒントを一緒に探していきましょう。寒くなりましたね。ふと過去を振り返ると、若かりし頃の熱量や経験は、現代の私たちの「心の土台」になっていることに気づきます。私は、「目立つことは好きじゃない内気な自分」と「プロとし...

こんにちは！この記事は、夫との出会いを書いたもので、ちょっと恥ずかしくて下書きに戻していたのですが、今の幸せの原点なので、勇気を出して再公開します。スキーツアーで出会った夫ニセコ北海道スキーツアーで知り合った夫。私が21歳から24歳まで行き...

こんにちは！仕事でもゴルフでも一番大切なのは『冷静な判断』ですね。焦るとろくなことがありません（笑）これさえクリアできたら怖いものなし！ゴルフがより楽しくなりますよ。自分の力量とコースの状況を勘案して戦略を立てるティーショットの前に、ホール...