弱さも宝物

こんにちは！【心を整える専門ノート】へようこそ。 人生には、時として自分一人の力では抗えないような「大きな荒波」が押し寄せることがあります。私にとってそれは、2008年のリーマンショックでした。仕事がなくなり、精神的にも追い詰められ、鏡の中...

こんにちは。今週は少し暖かいですね。ミラノ・コルティナオリンピックでは日本がメダルラッシュですね。素晴らしい活躍を見せてくれる日本人選手たちは、怪我や逆境を乗り越えてメダルを取る強力な精神力があります。生半可な努力では到達できないオリンピッ...

こんにちは。【心を整える専門ノート】へようこそ。いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。私のメンタルを強くするために、いろいろと調べていました。これまでのブログにも書かせていただきました私の育てられた辛い子供時代を、決して思い出...

こんにちは！【心を整える専門ノート】へようこそ。いつもブログを読んでいただきまして、ありがとうございます。ゴルフを頑張って結果を出す、京都に一人旅に出かけるというこれらは、メンタルが強くないとできないと思います。私はもともとメンタルが弱いほ...

こんにちは！【心を整える専門ノート】へようこそ。若い時はお人好しでしたが、自分の気持ちに正直に生きようと決めて仕事をコツコツ頑張ったらしっかり結果を出すことができるようになりました。慌てることはなく、落ち着いてよく考えて集中して事に当たれば...

こんにちは！この記事は、夫との出会いを書いたもので、ちょっと恥ずかしいのですが、今の幸せの原点なので、勇気を出して公開します。紆余曲折あったけれど、今は幸せになりました。ありがとうございます。スキーツアーで出会った夫ニセコ北海道スキーツアー...